不完全自救手册
距离4.18在公交车上胸闷气短，眼前突然黑朦、紧急就医已经满一月，想了想还是决定写下来，结合医嘱和期间我妈妈（作为一名医护人员）在遇到紧急情况时候的做法，备用自救。说是不完全是因为最终诊断没有非常大的问题。
起因：
当日下班途中感觉呼吸费力，需要大喘气。因为以前也出现过同样情况所以我没有太在意，中途转车的时候看了一下时间为18:20，然后继续上车。换乘后我坐在公交后几排，期间仍然胸闷气短。
本来想撑到回家，然而公交距离家还有一站的时候我眼前突然出现黑朦（完全黑掉），四肢麻木，一口气完全没有喘过来。当时完全吓死了，立刻走到司机师傅身边求救，师傅接到求救后请车上不多的乘客全部下车，在我的请求下把车开到最近的医院。
经过：
当时我的心里非常慌张，其实如果真的突发心肌问题慌张只会加重状况。好在我意识清醒，虽然身上没有任何药物，还是躺在车上没有继续任何动作！
如果感觉是心脏问题，请立马就医并且能打救护车的就打救护车，躺下保持静止，千万不要再有任何动作。
首先去的是最近的社区医院，其实当时我想去一家心内心外很著名的三甲医院，但是晚高峰那家医院的路况非常堵。于是选择就近。
进去之后社区医院竟然连心电图都没有，司机师傅非常好心，背起我立刻转院，同时我躺！在！车！上！打电话给父母，司机师傅打电话给了120和110，随后去了我报的另一家医院，也是妈妈工作的医院
在转院途中我妈妈打车从家中赶到，这时候道路旁边正好是一家二甲，我妈妈立刻麻烦医护人员把我推进急诊先吸氧同时拉心电图。
其实这里情况比较特殊，路上到处都堵，任何一家三甲都有一段距离，否则应该立刻前往三甲医院的急诊或者心脏科。
在吸氧同时救护车到，我抱着氧气袋再一次转院，前往三甲。
当时医院已经下班，救护车到达后没有去急诊直接推去心内科。值班医护人员非常迅速的帮我插氧气、抽血、做心电图、接心电监护。
这里要说的是，心脏不适入院请务！必！做心肌酶谱，看看心肌有没有受损，结合一下其他项目排除一下心梗心肌炎之类，有时候心电图捕捉不到很多状况，有条件再做一下二十四小时动态心电图。
之前公司一位高管下午上班感觉不舒服，去拉心电图，出来结果没有问题，然后在出医院大门途中人突然倒下！再也没有起来！
检查项目：
这个我不是专业，只能说一下我做的检查。
先强调一点，医生的所有问题，要如实回答！如实回答！作过的死得过的病都要说！说不定就是诱因！
继续检查。心电图，心肌酶谱，二十四小时动态心电图，心脏彩超，胸片（排除肺部原因），甲状腺（排除甲亢）
诱因：
以上检查并没有查出太大病因，所以后期诊断基本为功能性不适，但是预后需要警惕注意，防止器质性病变。
我自己思考了一下诱因有几点：
1、睡眠。我以前睡觉一般在12点左右，大学时候养成的习惯，但是当时早上起的晚。上班后早起，睡眠明显不够。此次后基本10.30睡觉。
2、饮酒以及情绪。我很少喝酒，但是整个三月份压力较大情绪很不好，一直处于很低落的状态，喝酒的量虽然很少，但是频率上升，结合晚睡纯粹作死。
3、运动。工作后运动量减少，以前大学基本一周有四五天会跑步。不运动导致心脏射血功能下降（大概就是收缩舒张能力不好）
以上是一个完全情况，彻底恢复医生说需要半年。反正好好休息不作死，紧急情况冷静自救！
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